Ми розширили обсяг своїх знань щодо захисту від вірусів на вулиці: носимо маски, обробляємо руки антисептиком, дотримуємося дистанції. Однак, як знизити ризики зараження в домашніх умовах, особливо якщо хтось із ваших рідних поруч захворів? Далі з’ясуємо. Відзначимо, що в 99,9% випадків заражень COVID-19 відбуваються шляхом контакту із зараженою поверхнею (ручки дверей, столи, стільці, кнопки ліфта) з подальшим фізичним дотиком до свого обличчя – очі, рот, ніс.
ПРОВЕДЕННЯ дезінфекції В першу чергу нагадаємо, що дезінфекційні заходи повинні носити регулярний характер. Проведення профілактичної дезінфекції повинно починатися відразу при виникненні загрози поширення вірусної інфекції, і це не тільки коронавіруси, а й віруси грипу і інші. Адже кожен день приходячи з вулиці ми заносимо в наші будинки безліч вірусів, які здатні тривалий час зберігатися в теплі. Дезінфектори повинні мати широкий спектр антибактеріальної, противірусної та протигрибкової дії. На це потрібно звертати увагу при покупці засобу. Найбільш ретельно необхідно підійти до проведення дезінфекції ванни, санвузли, кухні і тих поверхонь з якими найчастіше контактує людина, наприклад, дверні ручки, крани, спинки стільців і ін. Сьогодні рекомендуємо чудовий засіб для проведення дезінфекції будинку – Ізоцід. Оскільки засіб поєднує в собі одночасно миючі та стерилізаційні функції і не є шкідливим для людей, тварин. На обробленої поверхні утворюється так звана “плівка”, яка запобігає поширенню патогенних мікроорганізмів протягом 21 дня.
Провітрювати приміщення важливо для забезпечення сприятливого мікроклімату, навіть взимку. Тривалість відкриття вікон має бути не менше 15-20 хвилин в день. При проведенні провітрювання крім поліпшення самопочуття, відбувається зниження патогенних мікроорганізмів в приміщенні, повітря насичується киснем і регулюється температурний режим і відсоток вологості.
Проведення провітрювання дійсно дає хороший результат очищення від патогенних мікроорганізмів, вірусів, в тому числі. Однак велика ефективність все ж забезпечується шляхом використання бактерицидного рециркулятора – пристрої, основна мета якого очищати і знезаражувати повітря в приміщенні.
Дезінфекція повітря відбувається внаслідок нагнітання його в пристрій вентилятором і виходу з нього вже очищеним. Рециркулятор є пристроєм закритого типу, тобто УФ лампи завдяки яким відбувається знезараження знаходяться всередині корпусу. Це дає можливість бути присутнім в кімнаті, де працює пристрій без будь-якої шкоди для здоров’я. Відзначимо, що при роботі рециркулятора, повітря очищається від вірусів, бактерій, грибів, плісняви - на 98%.
ОБРОБКА РУК Сьогодні на щастя вже немає дефіциту з антисептиками для рук, однак це не виключає правила, що все повинно бути в міру. За рекомендаціями ВООЗ руки необхідно обробляти антисептиком не менше 30 секунд, приділяючи особливу увагу зоні під нігтями. Застосовуючи антисептик пам’ятайте, що: Надмірне використання засобу сушить шкірний покрив рук внаслідок високого вмісту спирту, як наслідок існують ризики появи на пересушеній шкіри мікротріщин. Це відкриває ворота до потрапляння бактерій. Застосування антисептика кожні 15 хвилин, також недоцільно, тим більше якщо ви не торкаєтеся потенційно забруднених речей або не міняєте вид діяльності. З обережністю слід використовувати антисептик у вигляді спрею, оскільки надмірна кількість кошти розпорошується і вдихається пошкоджуючи слизову носа і горла. В результаті порушується захисний бар’єр організму, підвищуючи ризики інфікування. Зазвичай антисептик є додатковим захистом після миття рук, також засіб буде доречним в разі відсутності доступу до води. Завдяки спиртовій основі дезінфікуючий розчин має швидку дію і широкий бактерицидний спектр. Тому антисептик нарівні з маскою є головним must-have.
ЯК ДІЯТИ ПРИ ВИНИКНЕННЯ СИМПТОМІВ?
З метою захисту себе і своїх близьких, необхідно дотримуватися всіх регламентованих рекомендацій. Не займайтеся самолікуванням і відразу зверніться до свого сімейного лікаря, докладно описуючи симптоми з дотриманням наступних рекомендацій. При погіршенні стану до критичних показників необхідно викликати “швидку”. При підтвердженні коронавирусной інфекції або при підозрі на захворювання варто хворому носити маску навіть в приміщенні, тим більше якщо він знаходиться в будинку з рідними і ізолюватися окремо не має можливості.
Також рекомендується стежити за показниками стану здоров’я, а саме вимірюючи температуру і контролюючи рівень сатурації за допомогою пульсоксиметра. Створити безпечне оточення будинку і знизити ризики поширення і зараження інфекціями можливо дотримуючись профілактичні методи.