З 1 по 7 серпня 2026 року в Україні та світі проходитиме Всесвітній тиждень підтримки грудного вигодовування. Його мета — привернути увагу до важливості грудного вигодовування, підтримати родини з малюками та поширити достовірну інформацію про користь грудного молока.
В умовах війни багато українських сімей змушені жити в стані постійної тривоги, переїжджати та пристосовуватися до нових обставин. У таких умовах особливо важливо пам’ятати: грудне вигодовування залишається найбезпечнішим і найкращим способом харчування немовляти.
Чому важливо продовжувати грудне вигодовування?
Фахівці наголошують, що стрес, тривога чи хвилювання не погіршують якість грудного молока. У деяких випадках може тимчасово сповільнюватися його виділення, однак часте прикладання дитини до грудей допомагає підтримувати та відновлювати лактацію.
Грудне вигодовування має низку важливих переваг:
- забезпечує дитину всіма необхідними поживними речовинами;
- зміцнює імунітет та допомагає захистити малюка від інфекцій;
- створює відчуття безпеки та емоційного комфорту для дитини;
- сприяє психологічному благополуччю мами;
- не потребує додаткового обладнання, стерилізації чи спеціальних умов для приготування.
Якщо грудне вигодовування тимчасово неможливе
У випадках, коли дитина тимчасово не може смоктати груди або перебуває окремо від мами, рекомендується регулярно зціджувати молоко — не рідше ніж 8 разів на добу, дотримуючись правил гігієни:
- ретельно мити руки перед зціджуванням;
- використовувати чистий посуд;
- за можливості годувати дитину з чашки або ложечки, а не з пляшечки із соскою.
Якщо виникли труднощі з лактацією, варто частіше прикладати дитину до грудей, дотримуватися питного режиму, повноцінно харчуватися та відпочивати. За потреби слід звернутися за консультацією до медичних працівників.
Використання дитячих сумішей
Якщо грудне вигодовування неможливо відновити, для дітей віком до 6 місяців можуть використовуватися адаптовані молочні суміші відповідно до віку дитини. Особливу увагу необхідно приділяти дотриманню інструкцій щодо їх приготування та зберігання.
Дітям до 6 місяців не рекомендується давати коров’яче або козяче молоко як заміну грудному молоку чи дитячій суміші.
Пам’ятайте
У складний час турбота про власне здоров’я та емоційний стан є не менш важливою, ніж турбота про дитину. Відпочинок, підтримка близьких та своєчасне звернення по допомогу сприяють благополуччю всієї родини.
Бережіть себе та своїх малюків!