Військова частина А4118 (К-2) запрошує на військову службу

Військова частина А4118 (К-2) запрошує на військову службу

Новини
Підрозділ військової частини А4118 (К-2) продовжує розширювати свій бойовий склад і запрошує приєднатися всіх, хто готовий служити Україні в команді мотивованих та підготовлених воїнів. З початку повномасштабної війни бійці К-2 здобули значний досвід у використанні сучасних безпілотних технологій. Це дозволяє підрозділу ефективно підтримувати піхотні підрозділи, створювати захисні зони та завдавати ударів по противнику на відстані. Нині К-2 проводить доукомплектування через рекрутинг — це можливість для тих, хто хоче долучитися до професійної структури та працювати задля спільної перемоги. Якщо маєте мотивацію служити, навчатися й захищати державу — приєднуйтесь! Контакти для рекрутингу: 0 800 355 242 Детальна інформація та подання заявок: https://k-2.army/ (https://k-2.army/) Разом наближаємо перемогу!  
Читати далі
Оновили програму Скринінг здоров’я 40+: скористайтеся без очікувань

Оновили програму Скринінг здоров’я 40+: скористайтеся без очікувань

Новини
Піклуватися про здоров’я стало ще зручніше. У програмі Скринінг здоров’я 40+ — нові умови: тепер можна подати заяву без прив’язки до дня народження, а пройти обстеження — упродовж двох місяців після зарахування коштів. Якщо вам уже виповнилося 40 років, подавайте заяву в Дії за кілька кліків — без очікувань і зайвих обмежень. Або зверніться до ЦНАПу, якщо не маєте Дії. Що змінилося Раніше для участі в програмі потрібно було чекати 30 днів після дня народження. Тепер ця умова не діє — подати заяву можна одразу після досягнення 40 років. Після зарахування коштів у вас є два місяці, щоб пройти обстеження в обраному медзакладі. Якщо кошти не використати протягом цього часу, вони автоматично повернуться до державного бюджету. Важливо: люди, які отримали кошти підтримки до 1 травня 2026 року, можуть використати їх до…
Читати далі
Грудне молоко: користь для дитини з першої години після народження

Грудне молоко: користь для дитини з першої години після народження

Новини
Перші хвилини, дні та місяці життя мають вирішальне значення для здоров’я дитини. Саме в цей період грудне молоко забезпечує немовля поживними речовинами та захисними компонентами, необхідними для його здорового росту, розвитку та зміцнення імунного захисту. З нагоди Всесвітнього тижня підтримки грудного вигодовування (ГВ) розповідаємо, в чому важливість раннього початку грудного вигодовування, як воно впливає на здоров’я дитини від народження і впродовж життя. Контакт «шкіра до шкіри» Одразу після народження, якщо стан матері та дитини дозволяє, рекомендується забезпечити безперервний контакт «шкіра до шкіри» щонайменше протягом першої години життя або довше — стільки, скільки бажає жінка. В ідеалі такий контакт має тривати до першого годування грудьми (першого прикладання до грудей). Такий контакт допомагає новонародженому легше адаптуватися до нового середовища, підтримувати температуру тіла, стабільніше дихати та самостійно знайти груди для першого годування. Для матері він…
Читати далі
Як зменшити вплив спеки на серцево-судинну систему

Як зменшити вплив спеки на серцево-судинну систему

Новини
Екстремальна спека від +32℃ і вище створює серйозне навантаження на серце й може мати небезпечні наслідки для здоров'я — особливо для людей із серцево-судинними захворюваннями. Така спека здатна погіршити перебіг серцевої недостатності та спровокувати гострий інфаркт міокарда, аритмії, підвищення артеріального тиску, а також інсульт. У цьому матеріалі розбираємо, як спека впливає на наш організм та що робити, щоб убезпечити себе. Як спека впливає на серцево-судинне здоров’я  Підвищений ризик утворення тромбів  Під час спеки збільшується потовиділення й організм швидше охолоджується. Але у цього механізму є зворотний бік: зневоднення та згущення крові. Це може підвищити схильність до утворення тромбів і спричинити гострий коронарний синдром (інфаркт міокарда) або інсульт. Порушення балансу електролітів  Через зневоднення організм може втрачати електроліти — натрій, калій та магній — важливі для підтримки стабільної активності серця. Порушення балансу цих речовин може…
Читати далі
Хочете кинути курити? Скористайтеся безоплатним сервісом підтримки

Хочете кинути курити? Скористайтеся безоплатним сервісом підтримки

Новини
Кинути курити — непросто. Але це реально, і вам не обов'язково робити це наодинці. Якщо ви думаєте про відмову від куріння або вже намагалися, але не вийшло — скористайтеся безоплатним українським сервісом stopsmoking.org.ua. За перше півріччя 2026 року ним скористалися понад 46 000 людей. Що є на stopsmoking.org.ua: зрозуміла інформація про нікотинову залежність і методи відмови від куріння; тест для оцінки готовності кинути курити; тест на рівень фізичної залежності від нікотину; інструменти для складання особистого плану відмови від куріння. Переходьте за посиланням: stopsmoking.org.ua Чому варто кинути курити Тютюновий дим містить понад 7000 хімічних сполук, щонайменше 250 з яких — це токсини та канцерогени. Куріння шкодить практично всім органам і системам організму. Ті, хто курить упродовж усього життя, втрачають у середньому щонайменше 10 років. Важливо знати Кинути курити може кожен — незалежно від віку, стану здоров'я чи стажу куріння. Відмова…
Читати далі
Що правда, а що міф: усе, що варто знати про грудне вигодовування

Що правда, а що міф: усе, що варто знати про грудне вигодовування

Новини
Грудне вигодовування і досі оточене упередженнями та забобонами, які передаються з покоління в покоління. До Всесвітнього тижня грудного вигодовування, який проходить з 1 до 7 серпня, експерти Центру громадського здоров’я розбирають, що з цього правда, а що суперечить сучасним науковим даним. Якщо молока мало в перші дні після пологів — це нормально У перші дні після народження молочні залози жінки виробляють молозиво, яке містить високу концентрацію поживних речовин та антитіл. Його небагато, але це повністю відповідає потребам здорової доношеної дитини в цей період життя, адже об’єм шлунка новонародженого невеликий. Регулярне прикладання до грудей надалі стимулюватиме вироблення зрілого молока. Молоко не зникає через стрес Сильний стрес не припиняє вироблення грудного молока, але може тимчасово ускладнювати його виділення. Часте прикладання дитини до грудей допомагає підтримувати лактацію навіть у складних умовах. Саме тому міжнародні організації рекомендують продовжувати…
Читати далі
Ветерани та члени їхніх сімей можуть безоплатно пройти навчання в автошколах

Ветерани та члени їхніх сімей можуть безоплатно пройти навчання в автошколах

Новини
В Україні діє механізм відшкодування вартості навчання в автошколах для ветеранів війни та членів їхніх сімей. Відповідні зміни внесено до постанови Кабінету Міністрів України №432 від 21 червня 2017 року. Програма передбачає можливість безоплатного навчання керуванню транспортними засобами в акредитованих автошколах, у тому числі в межах проєкту «Безбар’єрні автошколи», який створений для забезпечення доступності навчання людей з інвалідністю. З 5 грудня 2025 року ветерани війни та члени їхніх сімей можуть пройти навчання за рахунок коштів бюджетної програми Міністерства у справах ветеранів України в межах професійної адаптації. Хто може скористатися програмою Право на безоплатне навчання мають: ветерани війни, які звільняються або вже звільнені з військової служби; особи, які мають особливі заслуги перед Батьківщиною, та члени їхніх сімей; члени сімей загиблих (померлих) ветеранів війни; члени сімей загиблих (померлих) Захисників і Захисниць України;…
Читати далі
Як надати домедичну допомогу при утопленні

Як надати домедичну допомогу при утопленні

Новини
Щороку 25 липня відзначається Всесвітній день запобігання утопленням — день, покликаний нагадати прості правила безпеки, які рятують життя. За даними ВООЗ у світі щороку помирають унаслідок утоплення близько 300 000 людей. За даними ДСНС в Україні за першу половину 2026 року* на водних об’єктах загинули 276 людей, з них — 37 дітей. Головними причинами утоплень є вживання алкоголю та різке занурення в прохолодну воду після перебування на спеці, яке може спричинити спазм судин, запаморочення або навіть втрату свідомості. 🚨 Вживання алкоголю значно підвищує фізіологічні та поведінкові ризики загибелі під час перебування у водоймі, навіть якщо вам здається, що ви тверезі. Детальніше: https://short-link.phc.org.ua/2r ЯК НАДАТИ ДОМЕДИЧНУ ДОПОМОГУ ПРИ УТОПЛЕННІ ❗ Перш за все бережіть власне життя: не намагайтеся врятувати з води людину, якщо ви вживали алкоголь або погано плаваєте. Краще покличте…
Читати далі
Знати — означає контролювати: пройдіть тест на вірусні гепатити

Знати — означає контролювати: пройдіть тест на вірусні гепатити

Новини
Щороку 28 липня відзначають Всесвітній день боротьби з вірусними гепатитами. Вірусні гепатит В і С можуть роками не мати жодних проявів — людина почуватиметься здоровою і не здогадуватиметься, що живе з інфекцією і може потребувати лікування. А без лікування вірусні гепатити B і C можуть призвести до цирозу, раку печінки та інших серйозних ускладнень. Проте ці хвороби піддаються лікуванню, якщо їх виявити вчасно, — достатньо почати з безоплатного тесту і дізнатися результат за 15–20 хвилин. Масштаби проблеми За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), у світі близько 240 мільйонів людей живуть із хронічним гепатитом B і 47 мільйонів — з гепатитом C. При цьому про свій діагноз знають лише 27% і 36% таких людей відповідно. В Україні, за результатами скринінгу 2025 року, серед 1,24 млн обстежених на антитіла до гепатиту…
Читати далі