Категорія: Новини

Це свято щороку відзначають у другу суботу вересня. У 2026 році ця дата припадає на 12 вересня. Трохи історії День фізичної культури і спорту України було офіційно встановлено 29 червня 1994 року Указом Президента України № 340/94 на підтримку ініціативи фізкультурних і спортивних організацій та об’єднань громадян. Указ визначив, що свято відзначатиметься щорічно у другу суботу вересня. Перше офіційне святкування відбулося 10 вересня 1994 року. Відтоді цей день став традиційною нагодою привернути увагу до значення фізичної активності, спорту, здорового способу життя та розвитку українського спортивного руху. Спорт формує характер Фізична активність допомагає дітям не лише зміцнювати організм, а й розвивати важливі життєві якості. Спорт навчає: бути наполегливими та не здаватися перед труднощами; ставити цілі й послідовно рухатися до них; працювати в команді та підтримувати одне одного; долати власні обмеження й вірити у свої сили; гідно приймати перемоги та поразки; піклуватися…

Діти не завжди діляться з батьками тим, що їх турбує або як вони почуваються. І якщо у підлітковому віці це може бути пов’язане з потребою в приватності, то молодші діти самі не завжди можуть зрозуміти, що з ними відбувається. Й у дітей, і в підлітків, труднощі з психічним здоров’ям можуть проявлятися, зокрема, як зміни в поведінці або настрої, емоційні зриви та проблеми зі сном.  Як налагодити контакт із дитиною або підлітком і помітити «дзвіночки», які свідчать, що їм потрібна допомога — розповідаємо в матеріалі.  Як підтримувати довірчі стосунки  Довірчі стосунки — це джерело підтримки й запорука того, що у важкій ситуації дитина завжди прийде  зі своїми проблемами саме до вас. Щоб їх налагодити:  1. Будьте поруч і слухайте. Регулярно запитуйте дитину, як вона почувається: так вона звикне говорити про свої емоції та…

 Набір до 1-го окремого штурмового полку імені Дмитра Коцюбайла «ДаВінчі» (в/ч А4848) З першого дня повномасштабного вторгнення бійці підрозділу стоять на захисті України. Пройшли найгарячіші напрямки — Бахмутський, Лиманський, Куп’янський, Курахівський, Покровський та Донецький, брали участь у звільненні Харківщини. Нині виконують бойові завдання на Запорізькому напрямку.  Підрозділ шукає сміливих, вмотивованих та готових до служби людей. Що пропонує служба:  офіційне оформлення за контрактом або мобілізацією;  якісне навчання та підготовку;  необхідне забезпечення майном і спорядженням;  інформаційну та консультаційну підтримку на кожному етапі оформлення.  Стань частиною команди, яка захищає Україну. Перемога кується разом!  НОВІ ПІДХОДИ. НОВІ РІШЕННЯ. НОВІ РЕЗУЛЬТАТИ. Перший окремий штурмовий полк імені Героя України Дмитра Коцюбайла «ДаВінчі» — на варті незалежності України з 2014 року. Сьогодні полк продовжує боротьбу за свободу та незалежність нашої держави й запрошує мотивованих людей долучитися до…

Порядок проходження військової служби, проведення мобілізаційних заходів, а також можливості здобуття військових спеціальностей у вищих військових навчальних закладах Міністерства оборони України Інформуємо про порядок проходження військової служби, проведення мобілізаційних заходів, а також можливості здобуття військових спеціальностей у вищих військових навчальних закладах Міністерства оборони України. Детальніше на сайті: https://trnvk.gov.ua/ua/share-news/pg/260826552720971_n/

Одним із пріоритетних напрямів діяльності Філії чеської гуманітарної організації «Людина в біді» (People in Need) в Україні є підтримка ветеранів і ветеранок, а також членів родин загиблих (померлих) та зниклих безвісти Захисників і Захисниць України. Успішна адаптація до цивільного життя, професійна реалізація та економічна незалежність ветеранів є важливими складовими відновлення та розвитку України. Саме тому Філія чеської гуманітарної організації «Людина в біді» (People in Need) в Україні спільно з Державною службою зайнятості України реалізує соціальну інформаційну кампанію, спрямовану на розширення можливостей для ветеранів і ветеранок. У межах кампанії надається актуальна інформація щодо: працевлаштування та пошуку роботи; професійного навчання, перекваліфікації та підвищення кваліфікації; започаткування та розвитку власної справи; участі у грантових програмах; державних та місцевих програмах підтримки ветеранів і членів їхніх сімей. Ініціатива покликана допомогти ветеранам і ветеранкам отримати необхідні знання,…

«Я вважаю, що проводжу забагато часу в соцмережах» — так думає понад половина опитаних підлітків 14–17 років (54,6%), за даними Європейського опитування учнів ESPAD в Україні*. Звіт Організації економічного співробітництва та розвитку**, що охоплює дані з 38 країн світу, свідчить що серед 15-річних підлітків 65% дівчат і 55% хлопців проводять у соцмережах три години або більше. Водночас дослідження демонструють, що діти та підлітки, які користуються соціальними мережами понад 3 години на день, можуть мати вдвічі вищий ризик появи проблем із психічним здоров'ям, зокрема симптомів депресії та тривоги. У цій статті розповідаємо, як час, проведений у соцмережах, впливає на школярів та що батьки можуть з цим зробити. Негативний вплив соцмереж: на що звернути увагу Дослідження вказують, що надмірне користування соцмережами має низку негативних впливів на різні сфери життя дітей та підлітків: 1. Проблеми зі сном. Активне користування…

Скринінг — це обстеження, тести та інші процедури для виявлення хвороб або факторів ризику в людей без симптомів. Це простий і безпечний спосіб завчасно виявити хвороби, які можуть непомітно розвиватися й проявитися пізніше вже у вигляді ускладнень. А 40+ — це вік, коли різко зростає ризик розвитку серцево-судинних хвороб і діабету. Нову національну програму «Скринінг здоров’я 40+» Міністерство охорони здоров’я і партнери створили на основі рекомендацій доказової медицини якраз для людей віком від 40 років, щоб проходити такі обстеження навіть за хорошого самопочуття. Які саме обстеження можна пройти в рамках «Скринінгу здоров’я 40+» — розповідаємо нижче. Підготовка, тривалість скринінгу Проходження скринінгу не потребує спеціальної підготовки. Лише рекомендується за 30 хвилин до початку досліджень утриматись від інтенсивної ходьби, куріння та вживання кофеїновмісних напоїв (чаю, кави тощо). Триває скринінг 60–90 хвилин, залежно від обсягу медичних…

День незалежності України 24 серпня 2026 – 35 років свободи та суверенітету. Історія свята, традиції святкування, сучасне значення для українців та цікаві факти про найголовніше державне свято України. День незалежності України в Україні – це найважливіше державне свято, яке символізує волю та суверенітет нашої держави. 24 серпня 2026 року українці відзначатимуть 35-ту річницю незалежності, що набуває особливого значення в контексті сучасних викликів. Коли святкується День незалежності України День незалежності України традиційно відзначається 24 серпня – у день прийняття Акта проголошення незалежності України у 1991 році. Це державне свято, яке супроводжується: Урочистими заходами у столиці та регіонах Військовими парадами та виставками техніки Концертами та культурними програмами Вшануванням пам'яті героїв День незалежності України 2026 матиме особливе значення як символ стійкості та незламності українського духу. Історичні віхи незалежності Шлях до незалежності України був…

Зневоднення виникає, коли організм втрачає рідину і мінеральні солі швидше, ніж встигає їх поповнювати для нормальної роботи всіх своїх систем. Наприклад, під час спеки, фізичних навантажень, хвороби з підвищеною температурою, при частій діареї чи блюванні.  Якщо легке і помірне зневоднення можна компенсувати самотужки, то важке — загрожує життю і потребує невідкладної медичної допомоги.  Розповідаємо, як розпізнати зневоднення у дітей і дорослих, що робити й коли негайно звертатися до лікаря.  Читайте також: «Чому важливо пити достатньо води (і як виробити цю звичку)»  Симптоми зневоднення  Зневоднення розвивається поступово, і симптоми наростають зі збільшенням дефіциту рідини в організмі й можуть відрізнятися залежно від віку.  Про зневоднення у маленьких дітей можуть свідчити:  рідше сечовипускання або підгузок залишається сухим три години або довше;  сухі губи та ротова порожнина;  немає сліз під час плачу;  прискорене серцебиття;  запалі очі, щоки…

Школярі проводять багато часу за робочим столом, де виконують домашні завдання, користуються комп’ютером або проходять дистанційне навчання. Тому важливо облаштувати його так, аби дитині було зручно. У цьому матеріалі розповідаємо, як правильно відрегулювати відстань до монітора, висоту стільця, інтенсивність освітлення та впорядкувати простір навколо. Як облаштувати місце за столом Важливо підібрати стіл та стілець так, щоб дитина могла сидіти в правильній позі: дитина сидить глибоко на стільці; спина пряма, її попереково-крижова частина спирається на спинку; голова злегка нахилена вперед; ноги зігнуті в кульшовому та колінному суглобах під прямим кутом; стопи повністю стоять на підлозі; передпліччя вільно лежать на столі. Стіл та стілець обов’язково мають відповідати зросту дитини: занизький стіл (дитині доводиться нахилятися вперед для письма) — напружуються спина і шия; зависокий стіл — напружуються плечі та руки; зависокий стілець (стопи дитини не торкаються…