Всесвітній день боротьби з пневмонією (World Pneumonia Day) відзначається щорічно 12 листопада з ініціативи Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) спільно з Міжнародним надзвичайним дитячим фондом Організації Об’єднаних Націй (ЮНІСЕФ – United Nations International Children’s Emergency Fund) з 2009 року.
Метою Всесвітнього дня боротьби з пневмонією є активізація боротьби з пневмонією серед дітей і дорослих, проведення профілактичних заходи серед населення для попередження пневмонії, привернення уваги громадськості до проблеми пневмонії.
Що таке пневмонія?
Пневмонія – це запалення легень із залученням в процес альвеол (утворення у вигляді бульбашки в легких, обплетене мережею дрібних кровоносних судин, через стінки альвеол відбувається газообмін).
Факти, які змушують задуматися:
Пневмонія є причиною смертності 15% дітей до 5 років у всьому світі.
Пневмонію можуть викликати віруси, бактерії і грибки.
Пневмонію можна попередити за допомогою імунізації, адекватного харчування і усунення екологічних факторів.
Пневмонія піддається лікуванню просто не дорогими препаратами при належному догляді.
Факти, які змушують задуматися:
Пневмонія є причиною смертності 15% дітей до 5 років у всьому світі.
Пневмонію можуть викликати віруси, бактерії і грибки.
Пневмонію можна попередити за допомогою імунізації, адекватного харчування і усунення екологічних факторів.
Пневмонія піддається лікуванню просто не дорогими препаратами при належному догляді.
Факторами ризику розвитку пневмонії є:
вік (дитячий і літній);
шкідливі звички – куріння, алкоголізм, наркоманія;
переохолодження;
хронічні захворювання легенів, серця, нирок, шлунково-кишкового тракту;
хронічні ендокринні захворювання;
імунодефіцитні стани.
До заходів профілактики відносяться:
Загартовування.
Відмова від шкідливих звичок.
Щоденні прогулянки (ігри для дітей) на свіжому повітрі.
Помірна щоденна фізична активність.
Дихальна гімнастика (цей вид профілактики рекомендується проводити навіть серед лежачих хворих).
Особиста гігієна.
Виняток переохолодження.
Проведення заходів щодо зниження забруднення повітря всередині житлових приміщень (провітрювання, вологе прибирання, заборона на куріння всередині приміщень).
Вакцинація дітей від пневмонії.
Щорічна вакцинація проти грипу, так як пневмонія часто є ускладненням грипу.
Підтримка опірності організму за допомогою здорового харчування, відпочинку та налагодженого режиму дня.
Дотримуючись цих елементарних прищепила можна уникнути пневмонії, так як запалення легенів відноситься до тих небезпечних захворювань, які легше попередити, ніж після займатися виснажливим лікуванням. Особливо це актуально в даний час – в період пандемії коронавирусной інфекції COVID-19.
Будьте здорові і бережіть себе!