Як подбати про психічне здоров’я на робочому місці?

Як подбати про психічне здоров’я на робочому місці?

Новини
14 жовтня 2024 року Центр громадського здоров'я МОЗ України провів вебінар «Плекання психічного здоровʼя на робочому місці» для фахівців ЦКПХ та всіх, хто цікавиться темою психічного здоров’я. Запис вебінару доступний за посиланням: https://tinyurl.com/mr2pya24 Під час зустрічі спеціалістка з психічного здоров'я та психосоціальної підтримки Бюро ВООЗ в Україні Катерина Кріжік акцентувала увагу на важливості турботи про психічне здоров’я на робочому місці, а також ознайомила учасників зі стратегією та заходами, рекомендованими ВООЗ, для поліпшення психічного здоров’я на роботі: профілактика - зміна робочого середовища для мінімізації психосоціальних ризиків та профілактики порушень психічного здоров’я серед працівників; захист і зміцнення - підвищення рівня обізнаності, розширення навичок і можливостей для раннього виявлення проблем із психічним здоров’ям та реагування на них для вчасного захисту і зміцнення психічного здоров’я всіх працівників; підтримка - надання працівникам із порушеннями психічного…
Читати далі
Соціальна ініціатива «Будь свідомим. Пройди чекап у кардіолога. Дочекайся близьких з фронту»

Соціальна ініціатива «Будь свідомим. Пройди чекап у кардіолога. Дочекайся близьких з фронту»

Новини
Зважаючи на стрімке зростання кількості випадків хвороб серця у молодих людей та військових, ДУ «Науково-практичний медичний центр дитячої кардіології та кардіохірургії Міністерства охорони здоров’я України» виготовив відео у рамках соціальної ініціативи «Будь свідомим. Пройди чекап у кардіолога. Дочекайся близьких з фронту».
Читати далі
Овочі овочі овочі — для фізичного та психічного здоров’я

Овочі овочі овочі — для фізичного та психічного здоров’я

Новини
Овочі є важливою частиною здорового харчування і забезпечують організм безліччю вітамінів, мінералів та клітковини. ВООЗ рекомендує споживати не менше 400 грамів або п’яти порцій овочів і фруктів щодня. Порція овочів для людини — це приблизно розмір її долоні. Таким чином обсяг порцій для дорослих і дітей пропорційно відрізняється залежно від розміру долоні. Щоденне вживання овочів  допомагає забезпечити організм поживними речовинами, які сприяють нормальному функціонуванню імунної системи, покращують фізичний стан та психічний добробут. Вживання овочів може допомогти вам контролювати масу тіла. Від природи більшість овочів і фруктів мають низький вміст жирів і калорій. Вода та клітковина, які містяться в овочах і фруктах, додають стравам об’єму, роблять їх ситними й водночас менш калорійними. Дослідження показують, що регулярне вживання овочів: допомагає зменшити ризик розвитку серцево-судинних захворювань, цукрового діабету II типу та певних видів раку; позитивно впливає на роботу мозку;…
Читати далі
Як запобігти отруєнню грибами: поради

Як запобігти отруєнню грибами: поради

Новини
Підвищена вологість та висока температура на початку жовтня відкрили початок осіннього сезону грибів. Разом із тим, різко зросла кількість отруєнь. За оперативними даними, з початку 2024 року, від отруєння дикорослими грибами постраждали 90 осіб, із них — 19 дітей, тільки за перші два тижні жовтня отруїлися грибами 55 людей, із них — 9 дітей. Завдяки оперативній роботі медиків всі постраждалі живі та отримують необхідну допомогу. Центр громадського здоров’я нагадує правила безпечного збирання та споживання грибів. Як правильно збирати гриби: перш за все треба бути впевненим, що знайдений гриб їстівний. Якщо гриб викликає сумнів — не кладіть в кошик; не збирайте старих, перезрілих чи дуже молодих грибів із нечітко вираженими зовнішніми ознаками. Їх можна сплутати з отруйними; будьте особливо уважними з пластинчастими грибами (пластинки на нижній частині шапинки гриба). Краще збирайте…
Читати далі
Вірус Марбург: що це таке, як передається та як запобігти

Вірус Марбург: що це таке, як передається та як запобігти

Новини
27 вересня 2024 року Міністерство охорони здоров’я Руанди підтвердило хворобу Марбург у 26 осіб. Зразки крові людей із ознаками наявності вірусу були протестовані методом ПЛР.  Станом на 29 вересня зафіксували 8 летальних випадків хвороби. Понад 70% випадків — медичні працівники. Наразі в Руанді тривають заходи з розслідування та ліквідації спалаху.  Уже 2 жовтня 2024 року двох осіб у німецькому місті Гамбург доставили в лікарню з підозрою на вірус. Один із них — студент-медик, який контактував із інфікованою особою під час лікування пацієнтів за кордоном. Однак діагностичні тести обох людей дали негативний результат.  Розповідаємо детальніше про цей вірус.  Що таке хвороба Марбург  Марбург — рідкісна, але важка геморагічна лихоманка, схожа на Еболу.  Віруси-збудники обох хвороб належать до родини філовірусів. Хворобу вперше виявили у німецькому місті Марбург у 1967 році. Джерелом інфекції стали привезені для дослідів з…
Читати далі
Лептоспіроз: що потрібно знати

Лептоспіроз: що потрібно знати

Новини
Лептоспіроз — це небезпечна інфекційна хвороба, викликана бактерією роду Leptospira. Її особливість у тому, що вона пошкоджує кровоносні судини (капіляри) організму та може призвести до ураження печінки, нирок, м’язів, та супроводжується тривалою лихоманкою. Захворювання має важкий перебіг у понад 70% госпіталізованих хворих, і може вимагати реанімаційного втручання. Летальність лептоспірозу становить близько 20%. Це ще раз підкреслює необхідність негайно звертатися по медичну допомогу і розпочинати лікування лептоспірозу якомога швидше. Поширення лептоспірозу Лептоспіроз поширений у всіх регіонах світу, крім Антарктики. В Україні спостерігається сезонність захворювання: найбільше випадків реєструється навесні та влітку. За перші вісім місяців 2024 року в Україні зареєстрували 230 випадків лептоспірозу, що на 63% більше порівняно з аналогічним періодом 2023 року. Особливо високі показники захворюваності були в серпні, коли кількість випадків склала 83. Регіонами з найбільшою кількістю хворих стали Чернігівська та…
Читати далі
Все, що потрібно знати про легені та рак легень

Все, що потрібно знати про легені та рак легень

Новини
Сьогодні, 25 вересня, у Всесвітній день легень, хочемо привернути вашу увагу до захисту здоров’я цього життєво важливого органа людини. Починаючи з 2016 року саме цей день нагадує нам про важливість раннього виявлення, профілактики та ефективного лікування різних захворювань легень, зокрема й раку легень.  Чому ж так необхідно піклуватися про свої легені та як можна знизити ризик розвитку раку легень? Для того, щоб жити, людина повинна дихати, відповідно, нормальне функціонування легень впливає на кожну частину нашого тіла.  Легені – це парний орган дихальної системи людини, який відповідає за газообмін. Вони розташовані в грудній клітці і складаються з бронхів, бронхіол, альвеол та інших структур. Коли людина робить вдих, повітря потрапляє в легені, де відбувається насичення крові киснем. Під час видиху з організму виводиться вуглекислий газ. Таким чином, легені забезпечують постачання кисню до всіх…
Читати далі
«Україна для кожної дитини»: дізнайтеся, як прийняти дитину в родину

«Україна для кожної дитини»: дізнайтеся, як прийняти дитину в родину

Новини
В Україні тисячі дітей зростають без сім‘ї та позбавлені батьківської турботи. Але для кожної дитини сім’я – це можливість зростати в любові та безпеці, відчувати турботу, долати разом труднощі. Сімейні форми виховання, усиновлення та послуга патронату можуть дати дітям стабільне майбутнє, а родинам — радість від турботи про інших. На платформі dity.gov.ua («Україна для кожної дитини») ви зможете дізнатися все про сімейні форми виховання, усиновлення та послугу патронату. Цей ресурс створений, щоб підтримати тих, хто хоче запропонувати дитині свою родину. Там ви знайдете покрокові інструкції, поради фахівців і необхідну підтримку на кожному етапі. Ви можете обрати той шлях, який підходить саме вам: 🔹 Усиновлення або “народження серцем” — прийняття дитини в сім’ю на правах рідної. Усиновлювачі мають такі ж права й обовʼязки щодо дитини, як і батьки. 🔹 Опіка/піклування: переважно…
Читати далі