Категорія: Новини

Наприкінці 1980-х років вперше було встановлено прямий взаємозв’язок між вживанням алкоголю та виникненням раку, і сучасні наукові дослідження лише підтверджують цю залежність. Алкоголь провокує розвиток щонайменше 7 видів раку Алкоголь є причиною таких видів раку: ротової порожнини; глотки; гортані; молочної залози в жінок; колоректального раку; печінки; стравоходу. У 2020 році вживання алкоголю спричинило близько 741 300 випадків раку (понад 4% від загальної кількості). Міжнародне агентство з дослідження раку Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ) класифікує алкогольні напої та етанол, який у них міститься, як канцерогени поряд із тютюном, азбестом і формальдегідом. Статистика вживання алкоголю в Україні За даними дослідження ВООЗ, проведеного в Україні у 2023 році, 77,4% опитаного населення зазначили, що вживали алкоголь протягом останнього року, а 49,2% мали хоча б один випадок надмірного епізодичного споживання алкоголю за той самий час. Схожі дані отримав у 2024 році Центр громадського здоров’я під…

Інсульт може трапитися у будь-кого, проте за певних  передумов його ризик значно зростає. Ці передумови у медицині називають чинниками (факторами) ризику.  Розповідаємо про фактори ризику інсульту в матеріалі, підготовленому Центром громадського здоровʼя у співавторстві з Юрієм Фломіним, лікарем-неврологом, заслуженим лікарем України, доктором медичних наук, національним експертом з інсульту Бюро Всесвітньої організації охорони здоровʼя (ВООЗ) в Україні. «Велика пʼятірка» факторів ризику інсульту «Приблизно 90% випадків інсульту зумовлені факторами ризику, на які можна впливати через зміну способу життя, лікування захворювань або поліпшення умов проживання (наприклад, зменшення забруднення повітря)», — зазначає Юрій Фломін.  Водночас до «великої п’ятірки» факторів ризику, які спричиняють близько 80% усіх випадків інсульту, належать:        1. Артеріальна гіпертензія (артеріальний тиск ≥140/≥90 міліметрів ртутного  стовпчика) створює надмірне навантаження на судини й може спричинити їхній розрив або закупорку.        2. Надлишкова вага та ожиріння збільшує ризик…

Вчимося використовувати малювання, спів та інші творчі активності для підтримки ментального здоров’я Антистрес, що не вимагає спеціальних навичок Згідно з дослідженням компанії «Alligator Digital», для покращення самопочуття люди найчастіше обирають фізичні вправи, проведення часу з іншими та перебування на природі. Це справді ефективні способи, які допомагають справлятися з високим рівнем емоційного навантаження. Однак не завжди є нагода практикувати це. Існує ще один доступний спосіб боротьби зі щоденною напругою — творчість. На перший погляд цей метод не здається таким, що може допомогти покращити емоційне благополуччя. Хоча насправді творчість — це потужне заняття-антистрес, яке не вимагає спеціальних навичок. Як творчість допомагає знизити рівень стресу Творчі заняття знижують емоційну напругу та гіперконтроль. Для прикладу, спів може знизити рівень кортизолу — гормону, який підвищується під час стресу. Коли ви творите, то занурюєтеся в процес, перестаєте фокусуватися…

https://howareu.com/self-help

День усіх закоханих спонукає багато пар замислитися про майбутнє. Планування вагітності — це важливий етап, який потребує підготовки обох партнерів, що допоможе підвищити шанси на успішне зачаття та здорову вагітність з мінімальним стресом. Почніть з відвертої розмови Перш ніж стати батьками, станьте надійними партнерами один для одного. Якісне планування батьківства потребує всебічного обговорення. Вагітність — це відповідальне рішення, яке змінює життя обох батьків. Його обговорення та планування дають можливість мати більш реалістичне сприйняття процесу вагітності, замість ідеалістичних очікувань, які можуть бути у партнерів. Поставте собі та партнеру/партнерці такі питання: що для вас означає батьківство? чому ви цього хочете? які є переваги та ризики рішення про батьківство? чи зміняться ваші ролі та обов’язки у сім’ї після народження дитини? що саме може змінитися? ви готові до цих змін? Після отримання відвертих і…

Онкологічні захворювання в дітей — чутлива тема, яка викликає багато запитань і страхів. На відміну від дорослих, у яких рак часто розвивається роками, дитячі злоякісні новоутворення зазвичай мають гострий і стрімкий перебіг. Вчасне виявлення, ефективне лікування, співпраця лікарів, пацієнта і його сім’ї — все це дає шанс повернути дитині дитинство. До Всесвітнього дня боротьби проти дитячого раку, Центр громадського здоров’я у співпраці з громадською організацією Global Medical Knowledge Alliance, GMKA нагадує про необхідність уважного ставлення до дитячого здоров’я, регулярних профілактичних оглядів у педіатрів та важливість співпраці батьків і лікарів у боротьбі з дитячими онкологічними захворюваннями. Матеріал підготовлено у співавторстві з Олександром Лисицею — лікарем-гематологом, дитячим гематологом-онкологом, завідувачем відділення трансплантації кісткового мозку (ТКМ) та імунотерапії НДСЛ «Охматдит» МОЗ України, головою правління УкАДОГ, експертом GMKA. Які онкологічні захворювання найчастіше зустрічаються в дітей За даними Національного канцер-реєстру України (НКРУ), у…

Онкологічні хвороби залишаються серед головних причин смертності у світі. В Україні щороку діагностується понад 100 тисяч нових випадків раку. За даними Національного канцер-реєстру України, у 2023 році було зареєстровано 110 022 нових випадки злоякісних новоутворень (52 626 — у чоловіків, 57 396 — у жінок). На початок 2024 року під медичним наглядом перебувало 1 153 519 пацієнтів із діагнозом онкологічного захворювання. У жінок найчастіше діагностують рак молочної залози, шкіри та шийки матки. У чоловіків переважають випадки раку легень, шкіри та простати. Незалежно від статі поширеним в Україні є колоректальний рак. До Всесвітнього дня боротьби проти раку Центр громадського здоров’я у співпраці з громадською організацією Global Medical Knowledge Alliance, GMKA, нагадує про важливість регулярних обстежень, довіри до доказової медицини та уваги до свого здоров’я для зниження ризиків захворювання чи успішного подолання хвороби в разі її появи. Про профілактику, скринінг…

Мобільні амбулаторії в регіонах України безоплатно надаватимуть послуги з тестування і профілактики соціально значущих хвороб З 3 лютого 2025 року в регіонах України розпочинають роботу 19 мобільних амбулаторій, які надаватимуть послуги з профілактики та скринінгу соціально значущих хвороб: вірусу імунодефіциту людини (ВІЛ), туберкульозу (ТБ), вірусних гепатитів (ВГ) та інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). Мета програми – забезпечити доступ населення, насамперед вразливих груп, до своєчасної діагностики та лікування. Це особливо важливо в умовах обмеженої доступності медичних послуг у деяких регіонах України через війну та внутрішнє переміщення населення. Спеціалізовані авто для регіонів закуплені в рамках співпраці Міністерства охорони здоров’я та Глобального фонду для боротьби зі СНІДом, туберкульозом та малярією через UNICEF та обладнані Центром громадського здоровʼя. Які послуги надаватимуть мобільні амбулаторії У мобільній амбулаторії люди зможуть конфіденційно та безоплатно зробити обстеження…

Анімаційні психологічні відео з порадами по збереженню психічного здоров’я. Створено при підтримці проєкту HealthLink командою  “Твій сімейний лікар” та режисеркою Анастасією Фалілеєвою. Над кожним відео працювали українські психологи, що спеціалізуються на озвученій темі. Перші ролики створені у колаборації із психологами Тетяною Вегерою, Вануі Мартиросяном, Олексієм Карачинським та Андрієм Козінчуком. Це короткі відео, в яких психологи зрозуміло говорять про проблеми та стани, які зараз проживають українці. У кожному ролику глядачі почують відповіді на запитання, які виникають щодня: “як справитись з почуттям провини за те, що я в безпеці?”,  “що робити, коли втрачаєш контроль?”,  “як заспокоїти малюка, який стресує?” тощо. Спеціалісти пояснюють, що саме відбувається з нашим психічним та фізичним здоров’ям та пропонують прості помічні практики. Що робити, коли малюк вередує? Що робити, коли не можеш нічого робити? Як не відчувати провину за так зване «нормальне» життя? Як запобігти емоційному вигоранню та постійному виснаженню? Що робити,…

Центр громадського здоров’я України разом із Центрами контролю та профілактики захворювань США (CDC) 20 січня розпочав дослідження «Загальна обізнаність та прийнятність вакцин і вакцинації проти вірусу папіломи людини (ВПЛ): мобільне телефонне опитування в Україні, 2025 рік». Серед українців віком 18–44 роки проведуть опитування, щоб оцінити: рівень знань про вірус папіломи людини (ВПЛ); загальне ставлення до вакцинації (зокрема від ВПЛ); ключові бар’єри, які необхідно подолати для прийняття людиною рішення на користь вакцинації. Як проводиться дослідження   Дослідження затверджене Комісією з питань етики ДУ «Центр громадського здоровʼя МОЗ України». Метод проведення — телефонне опитування (Computer Assisted Telephone Interviewing, CATI). Усі відповіді респондентів анонімні.   Чому це важливо   Результати допоможуть фахівцям у сфері громадського здоров’я отримати дані щодо обізнаності населення про вірус папіломи людини та фактори, що є важливими для формування рішення про вакцинацію. Отримані результати…