Цифрові навички для медиків
Програма курсу: https://osvita.diia.gov.ua/courses/tsyfrovi-navychky-dla-medykiv
Мінцифри та МОЗ запустили національний тест на цифрову грамотність для медиків
Вумовах пандемії COVID-19 цифрові навички допоможуть медичним працівникам зробити щоденну роботу ефективнішою, а також полегшать взаємодію із пацієнтами в онлайн-режимі. Більше того, в міжнародних стандартах охорони здоров’я є рекомендація медичним працівникам застосовувати цифрові технології. Медичні працівники відтепер можуть дізнатися власний рівень цифрової грамотності на порталі Дія.Цифрова освіта. Необхідно дати відповідь на 60 запитань, після чого кожен отримає електронний сертифікат і зможе вдосконалити необхідні цифрові навички. Під час презентації тесту заступник Міністра цифрової трансформації з питань євроінтеграції Валерія Іонан підкреслила, що через пандемію медики вже більше року перебувають у стресовій ситуації з надмірним навантаженням, і саме опанування цифрових технологій допоможе їм зробити щоденну роботу більш ефективною в ці складні часи. «Перш ніж зануритися з головою в цифрову освіту та опанування цифрових технологій, потрібно визначити рівень цифрової грамотності, з чим є найбільші…
ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНИЙ СКОЛІОЗ?
90% дорослих хворих на остеохондроз і радикуліт — це люди, які перенесли в дитинстві сколіоз. Сколіоз — захворювання опорно-рухового апарату, що характеризується викривленням хребта у фронтальній (бічній) площині з розворотом хребців навколо своєї осі. Доведено негативний вплив сколіозу на функціонування серцево-судинної, дихальної і травної систем організму людини. Сколіотичну хворобу найчастіше спостерігають у дітей та підлітків, а її частота перевищує 15% у структурі патології опорно-рухового апарату. Крім цього, кожна четверта дитина в Україні має порушення постави і в 5-6 людей із тисячі це сколіоз. За даними Центру медичної статистики МОЗ України під час профілактичних оглядів 2020 року виявлено 231 422 дітей з порушенням осанки, з них 92 322 дітей зі сколіозом. Розвиток сколіозу зазвичай проявляється поступово і майже завжди безболісний. Викривлення може розвиватися так, що ні батьки, ні дитина не помічають…
ЯК ВБЕРЕГТИСЯ ВІД КЛІЩІВ!
Із настанням тепла і літніх відпусток українці дедалі частіше відпочивають на природі. Нагадуємо, що кліщі активні впродовж всього теплого сезону! Кліщі можуть переносити збудників як вірусних, так і бактеріальних захворювань, які потрапляють у наш організм під час присмоктування. Підчепити кліща можна на будь-якому газоні й траві, найімовірніше в лісі, парку чи сквері. А тому вирушаючи на прогулянку, пікнік чи в похід варто подбати про захист! Нагадуємо, збираючись на прогулянку, передусім подбайте про відповідне вбрання. Найбільш безпечним буде одяг із довгими рукавами світлого кольору, який прилягає до тіла. Для захисту від кліщів використовуйте репелент (акарицид) — спеціальний засіб від кліщів. Він може бути у вигляді аерозолю, мазі тощо. Дотримуйтесь вимог інструкції з використання засобу. Обов’язково зверніть увагу на термін придатності. На прогулянці тримайтесь ближче до центру стежки та не заходьте в…
ЧИМ НЕБЕЗПЕЧНА МЕЛАНОМА?
Нагадаємо, що основний чинник ризику меланоми — це ультрафіолетове випромінювання. Важливо пам’ятати, як захистити себе й рідних від надмірного сонячного світла та інших чинників, що впливають на розвиток раку шкіри. Дотримуйтеся рекомендацій: Уникайте сонця опівдні. Обмежуйте перебування на сонці з 10 до 16 вечора. Плануйте активності в інший час доби. Сховавшись від сонця, ви вбережете себе від опіків та засмаги. Вплив сонячного ультрафіолетового випромінювання B (UVB) більш тісно пов’язаний із меланомою. Проте, є дані, за якими ультрафіолет A (UVA) може відігравати певну роль у розвитку раку шкіри теж. UVA здатний проникати крізь скло та спричинити старіння і зморщування шкіри на додаток до раку. Важливо захищати шкіру як від UVA, так і від UVB випромінювань. Користуйтеся сонцезахисним кремом. Засіб має бути широкого спектра дії з SPF (sun protection factor) не менше…
31 ТРАВНЯ ДЕНЬ БЕЗ ТЮТЮНУ! ПОРАДИ ЯК ПОЗБУТИСЯ КУРІННЯ.
Процес припинення куріння може бути тривалим та непростим, бо тютюнокуріння викликає сильну залежність. Якщо поряд є близька людина, яка готова підтримати та допомогти у цьому, вірогідність досягти успіху значно підвищується. Поради, як допомогти близькій людині позбутися смертельної залежності: Коли ви йдете кудись разом, вибирайте місця, де не курять. Пропонуйте спільні прогулянки та спільну фізичну активність. Будьте поряд! Іноді людині, яка перебуває у процесі припинення куріння, потрібно просто поговорити. Покажіть позитивний приклад, як ви справляєтеся зі стресом або поганим настроєм без сигарет. Звертайте увагу людини на усі позитивні моменти, пов’язані з припиненням куріння, зокрема, нагадуйте про причини, заради яких людина вирішила кидати. Говоріть про те, що більшість людей пробують кинути курити декілька разів перед тим, як кинуть остаточно. Однак кожна спроба є кроком до поставленої цілі. Спонукайте згадувати, яким було життя…
Одни из самых полезных продуктов мая, которые необходимо включить в свой рацион
Весной наш организм, измученный зимней простудой и отсутствием солнца, как никогда нуждается в витаминах и внутренней защите от вирусов, которые так и норовят сломить наш иммунитет. Лучшими помощниками в борьбе за иммунитет выступают не лекарства, а сезонные овощи, фрукты и ягоды, которые лучше всего покупать на рынке. К счастью, в мае на прилавках уже начинают появляться сезонные продукты, и купить их больше не является такой большой проблемой. Одуванчики Совершенно неприхотливый в уходе одуванчик очень полезен и обладает широким спектром применения. В пищу употребляют листья, цветки, стебли и корни одуванчика. Из листьев одуванчика получаются вкусные салаты, из цветков — варенье.В цветках и листьях содержатся витамины С и В2, В6 и Р, каротиноиды, кальций, фосфор, марганец, медь, бор, никель. В корнях - белки, углеводы, дубильные вещества, органические кислоты.Одуванчик - хорошее средство для укрепления ослабленного иммунитета, при интоксикации…
СТАТИСТИКА ПО СНІДУ В УКРАЇНІ
У квітні 2021 року в Україні офіційно зареєстровано 1 349 нових випадків ВІЛ-інфекції, у 332 пацієнтів діагностовано СНІД, а 161 людина померла від СНІДу. Шляхи інфікування ВІЛ в Україні у квітні 2021 року: гетеросексуальний — 841; гомосексуальний — 37; парентеральний — 469; вертикальний — 142**; невідомий — 1. Вірус імунодефіциту людини передається через кров, сперму, грудне молоко. Також під час статевого контакту, вагітності та пологів. Але це і так давно усім відомо, чи не так? Один зі видів профілактики — уникати потенційно небезпечних ситуацій. Проте існують ще й інші способи профілактики ВІЛ: Доконтактна профілактика ВІЛ (ДКП). Разом із презервативами людина, яка приймає ДКП, має понад 99% захисту від передавання ВІЛ статевим шляхом. ДКП приймають щодня по одній таблетці або за схемою 2+1+1 (лише для чоловіків, які практикують секс з чоловіками).…
З Днем медичної сестри!
Щиро вітаємо вас із професійним святом, з Днем медичної сестри! Тим, хто не жаліючи зусиль і часу приймає на себе важкий тягар людського болю і страждань, оберігає найцінніше, що є у людини — її життя. Адже здоров’я нації є базовою умовою нормального розвитку країни, її благополуччя. Від усієї душі зичимо міцного здоров’я, успіхів у роботі, сімейних гараздів, щастя, благополуччя. Нехай ваша нелегка праця, яка повертає людям здоров’я, приносить радість та людське щастя. Адміністрація КНП “ ЦПМСД №3”