Люди часто скаржаться на втомлюваність, зниження працездатності, дратівливість і депресію у цей перехідний період. Найбільше годинну зміну в часі відчувають на собі ті, хто має проблеми з кров’яним тиском і захворювання серця, — таким людям варто бути особливо уважними. Ми підготували для вас корисні поради, які допоможуть уберегти організм від стресу, пов’язаного з порушенням звичного графіку:
ЮНІСЕФ та МОЗ розробили матеріали з порадами, як захиститися від COVID-19 ЮНІСЕФ разом із Міністерством охорони здоров'я України підготували серію матеріалів із правилами, які ефективо захищають від COVID-19: не торкатися обличчя, уникати скупчення людей, дзвонити лікарю, якщо з’явилися симптоми. Зображення з порадами можна використати на особистих або корпоративних сторінках у соціальних мережах або роздрукувати як постери та розмістити на роботі, вдома чи у громадських місцях. Завантажити зображення у високій якості та різних розмірах можна за посиланням:http://bit.ly/UNICEFcovid19
Щороку 24 жовтня відзначається Всесвітній день боротьби з поліомієлітом. В цей день світова медична спільнота закликає звернути увагу на захворювання та його профілактику. Україна досі лишається в переліку країн, де через низький рівень охоплення щепленнями зберігається ризик спалаху поліомієліту. Чим небезпечний поліо? Близько 5% хворих на цю хворобу помирають через ураження дихальних м’язів, а 1 із 200 стає інвалідом через деформацію хребта і кінцівок. Ця інфекція найчастіше передається через брудні руки, заражену їжу та воду. Захворіти на поліомієліт може кожна невакцинована людина: і дитина, і дорослий. Найбільшу загрозу вірус становить для дітей у віці до п’яти років. Наразі не існує спеціального противірусного лікування поліомієліту. Після одужання від поліомієліту функція вражених нервів і м’язів не відновлюється. Що робить світ для подолання хвороби Поліомієліт неможливо вилікувати, але його можна попередити завдяки вакцинації. В…
За умови дотримання всіх заходів безпеки, прийти та зробити свій вибір на дільниці в цю неділю — буде цілком безпечно. Ще краще — мати чіткий план, заздалегідь розпланувати свій день і зручний час для відвідування дільниці, знати, що варто з собою взяти, а головне — за кого віддати свій голос. Якщо ви відчуваєте занепокоєння, що вам доведеться контактувати з великою кількістю людей, пригадайте, які черги в супермаркетах в годину пік. Якщо ви ходите в супермаркет за продуктами, ви можете й піти голосувати. Наша безпека великою мірою залежить від нас самих, тож що краще ми підготуємося, то більш мінімізуємо ризики і впевненіше почуватимемося на виборчих дільницях. План дій такий: Не йдіть на дільницю, якщо захворіли та почуваєтеся погано — це перше й найголовніше правило. Маєте підозру на COVID-19 чи є контактною…
Остеопороз є захворюванням, що знижує щільність кісток. У процесі хвороби скелет людини стає більш крихким, а ймовірність переломів значно зростає. За статистикою ВООЗ остеопороз стоїть на четвертому місці після інфекційних захворювань у списку причин інвалідності та смертності людей. Основні послання Всесвітнього дня остеопорозу 2020 Остеопороз є основною причиною хворобливих, виснажливих і небезпечних для життя переломів кісток, відомих як тендітні переломи. Остеопороз – зростаюча глобальна проблема: у всьому світі переломами страждає кожна третя жінка і кожен п’ятий чоловік у віці старше 50 років. Остеопороз вражає сім’ї – члени сім’ї часто несуть тягар догляду Якщо у одного з ваших батьків був остеопороз або перелом стегна, це може збільшити ваш власний ризик розвитку хвороби. Пройдіть перевірку ризику остеопорозу IOF, щоб визначити свої фактори ризику. Ризиковано? Обов’язково запросите оцінку здоров’я кісток – прийміть своєчасні заходи…
Будь-яке порушення планової вакцинації, навіть на короткий період, призведе до спалахів вакцинокерованих інфекцій. Водночас, під час пандемії COVID-19 багато дорослих із осторогою ставляться до вакцинації, особливо імунізації дітей. Ми зібрали найактуальніші запитання, щоб розповісти все про вакцинацію в умовах нової коронавірусної інфекції. Чи безпечно вакцинувати дітей під час пандемії COVID-19? Так. Потенційний контакт з інфекційним захворюванням не є протипоказанням для планової імунізації. Відповідно, пандемія COVID-19 не створює ризики, пов’язані із вакцинацією. Сесії планової імунізації слід продовжувати наскільки це можливо. Проте, необхідно забезпечити дотримання стандартних заходів інфекційного контролю для того, щоб максимально знизити ризик передачі COVID-19 серед співробітників і відвідувачів установ. World Health Organization (WHO) рекомендує проводити планову вакцинацію відповідно до Календаря щеплень навіть під час пандемії COVID-19. Особливо важливою є вакцинація дітей, які повинні отримати усі вакцини, передбачені Календарем щеплень…
Які саме послуги жінки можуть отримати безоплатно за Програмою медичних гарантій, щоб дбати про себе. Проявом раціональної турботи про себе є підписання декларації з сімейним лікарем. Навідуватися до свого лікаря варто не лише тоді, коли щось заболить, а й для профілактики. Радимо дотримуватись наступних профілактичних заходів: контроль артеріального тиску; контроль глюкози та холестерину в крові; контроль індексу маси тіла. Якщо у жінки є скарги, або сімейний лікар вважає за потрібне додатково обстежити пацієнтку, він направить її до потрібного вузького спеціаліста або на необхідну діагностику. Важливою є профілактика виникнення новоутворень у молочних залозах та кишківнику. В Програмі медичних гарантій особливу увагу приділено ранній діагностиці онкологічних захворювань. Зокрема, в переліку досліджень, які входять в пріоритетні послуги, включено мамографію та колоноскопію. Мамографію сімейний лікар може призначити пацієнтці після 40 років. Колоноскопію – після…
РМЗ – найголовніша онкохвороба жінок. Щороку – 15 тисяч діагнозів в Україні, щогодини про рак молочної залози дізнаються двоє українок, щогодини одна помирає. З раком грудей в Україні живе понад 150 тисяч жінок. Підтримаємо жінок, які борються з раком грудей! Мотивацією створення проєкту став брак уваги до проблем, з якими стикаються жінки з таким діагнозом, коли шукають медичну допомогу, потребують психологічної підтримки і реабілітації. Глибину проблеми важко уявити, оскільки в Україні протягом останніх років не обчислюються показники 5-річної виживаності жінок з РМЗ. Все ускладнюється ситуацією з пандемією, ризиками інфікувань і обмеженнями в лікарнях. Головна подія проєкту – 8-годинний музичний марафон на підтримку жінок у діагнозі, участь у якому візьмуть близько 20 виконавиць з України, США, Грузії та Німеччини. Серед хедлайнерок американська піаністка українського походження Надія Шпаченко, електронна музикантка Наталі…
З 15 жовтня Кривий Ріг – у помаранчевій зоні. До «червоного» рівня епідемічної небезпеки з 19 жовтня буде віднесено 68 адміністративних одиниць у 15 областях, тоді як наразі він діє у 2 містах. Відповідне рішення прийняла Державна комісія з питань ТЕБ та НС на своєму засіданні 15 жовтня. Про це повідомив заступник Міністра охорони здоров’я – Головний державний санітарний лікар України Віктор Ляшко. “Усі області України, окрім Кіровоградської, потребують додаткових обмежувальних заходів через перевищення базового рівня захворюваності на коронавірусну хворобу, який становить 40 на 100 тисяч населення”, – зазначив він. Зокрема, до «червоного» рівня епідемічної небезпеки потрапили 9 обласних центрів: Чернівці, Хмельницький, Чернігів, Харків, Сєвєродонецьк, Полтава, Суми, Івано-Франківськ та Тернопіль. Крім цього, «червоний» рівень епіднебезпеки буде встановлений у 15 адміністративних одиницях Луганської області, у Волинській області – м. Володимир-Волинський, Нововолинськ та Ківерцівському…
Під час карантину не заборонено проведення вакцинації згідно з Національним календарем щеплень. Планова імунізація, навпаки, є запорукою захисту дітей від низки небезпечних інфекцій. Пандемія COVID-19 призвела до різкого зменшення кількості щеплень дітей, а відповідно, й до зниження їх захисту і збільшення ризиків виникнення захворювань, яким можна запобігти шляхом вакцинації. Згідно з рекомендаціями ВООЗ, будь-які переривання планової імунізації, навіть на короткий період, призведуть до підвищення ймовірності спалахів вакцинокерованих інфекцій або зростання кількості випадків захворювань. Головний державний санітарний лікар Віктор Ляшко нагадав про алгоритм проведення щеплень. За його словами, розпочати вакцинацію потрібно з візиту до сімейного лікаря, під час консультації з яким можна отримати відповіді на питання, що цікавлять, — починаючи від наявності вакцини до можливих реакцій організму. «Кожен пацієнт має право подивитись флакон з вакциною, спитати або самостійно перевірити термін її…
